Ёз чилласи — Марказий Осиё халқлари, жумладан Ўзбекистонда ёзнинг энг иссиқ даврини англатувчи халқона атама. Одатда чилла тахминан 40 кун давом этади ва ҳаво ҳарорати йилнинг бошқа даврларига нисбатан энг юқори кўрсаткичларга етади.

Чилла қачон бошланади?

Халқ орасида ёз чилласи кўпинча 25 июн атрофида бошланиб, август бошларигача давом этади деб ҳисобланади. Аммо аниқ саналар ҳудуд ва маҳаллий анъаналарга қараб фарқ қилиши мумкин.

Нега "чилла" дейилади?

"Чилла" сўзи форсча "чил" ("қирқ") сўзидан келиб чиққан бўлиб, "қирқ кунлик давр" маъносини англатади.

Чилла даврининг хусусиятлари

Кундузи ҳаво ҳарорати кўп ҳудудларда 40°C ва ундан юқори бўлиши мумкин.

Қуёш нурлари тикроқ тушади ва иссиқлик кучли сезилади.

Қишлоқ хўжалигида экинларни суғоришга эҳтиёж ортади.

Одамларга куннинг энг иссиқ пайтларида (одатда 12:00–17:00 оралиғида) эҳтиёт бўлиш тавсия этилади.

Чиллада саломатлик учун тавсиялар

Кўпроқ сув ичиш. Енгил ва оч рангли кийим кийиш. Тўғридан-тўғри қуёш остида узоқ қолмаслик. Бош кийим ва қуёшдан ҳимоя воситаларидан фойдаланиш.

Жисмоний меҳнатни эрталаб ёки кечқурунга режалаштириш. Бугунги сана (2026 йил 25 июнь) бўйича қараганда, халқона ҳисоб-китобларга кўра ёз чилласи айнан шу кунлардан бошланаётган давр ҳисобланади.